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1-7 Luglio 2018
intenzione-concentrazione-fluidità-alchimia
con Tiziana Rettaroli, Anita Tiberino e Oscar Bonelli
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Il ritiro è un’occasione per rafforzare il vigore fisico, la consapevolezza e la capacità di concentrazione.
Cominceremo attribuendo un intento al ritiro, con il rituale dell’acqua, per poi proseguire lavorando sul corpo attraverso la pratica delle Asana e sul respiro mediante quella del Pranayama.
Particolare importanza verrà data alla coltivazione della presenza mentale utilizzando il corpo ed il respiro come portali di accesso ad una dimensione “ulteriore” che non ha a che fare solo con il benessere ma con la conoscenza del “sé “.
Lavoreremo sugli archetipi: il cobra, il guerriero, l’albero, il corvo, sviluppando modalità istintuali del corpo che sfuggono ad una sistematizzazione razionale e rappresentano i cicli della vita secondo un concetto del tempo circolare rappresentato nel Pa kua, una mappa esoterica taoista utilizzata nel Feng Shui per leggere le energie della casa nelle otto direzioni dello spazio ma che noi impareremo ad utilizzare nello yoga in una maniera che fa parte del metodo di studio creato da Tiziana Rettaroli.
L’orizzonte teorico sul quale si inseriscono queste pratiche verrà tratteggiato da riflessioni filosofiche, su alcuni concetti fondamentali, utili nel processo di crescita personale, tra cui il “qui ed ora”, l’impermanenza ed il cambiamento.
Ci saranno visite a “luoghi di poter”e come Il tempio di Tanit 
e i megaliti di Cala Llentia
dove la pratica di yoga coreografata da Tiziana Rettaroli sarà accompagnati dai suoni arcaici di Oscar Bonelli.
In chiusura il rituale del fuoco alchemico.
Il ritiro è aperto a tutti, principianti ed avanzati
Si raccomanda di portare con sé abiti comodi tra cui un completo rosso, da utilizzare il giorno del rituale fuoco ed un completo nero per il giorno del rituale dell’acqua un tappetino per la pratica, un cuscino, panchetto o copertina per la meditazione.
Il luogo del ritiro è Ciel Azul, Cala Martina C/ LLlevant, 7, 07849 Santa Eularia des Rio, Ibiza, Balearic Islands, Spagna:
un bellissimo resort direttamente sulla spiaggia dove potremo allietarci con numerosi bagni iniziatici in diverse ore della giornata
Per maggiori infos apri il programma delle singole giornate
Eventi Yoga
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