INSEGNANTE di ANUKALANA YOGA , YOGA INTEGRALE E MEDITAZIONE.
Tutto in noi è collegato. Quando troviamo l’equilibrio nel corpo, lavorando con le posture di yoga, questo ha ripercussioni anche a livello psicologico ed emotivo. Se raggiungi il tuo equilibrio interiore sei aperto al cambiamento, abbandoni il giudizio, sviluppi la gratutudine, lasci andare ciò che non serve, scopri il sogno della tua anima. Questo è lo yoga, l’unione cioè tra corpo mente e spirito. Durante le mie lezioni le asana sono il mezzo per svilppare le condizioni di equilibrio interiore che dal corpo si trasferiscono alla mente migliorando la qualita della vita e delle relazioni sociali .
(cit Tiziana Rettaroli “La geometria sacra delle asane” prossimamente in versione E book sul mio sito)
Tiziana Rettaroli inizia a praticare Yoga nel 2008 , dopo molti anni di danza classica, moderna e contemporanea, studiata in USA soprattutto a Los Angeles e New York, passando attraverso diversi stili: Iyengar yoga, Ashtanga yoga, Hatha yoga, Vinyasa flow, Yoga Dance, Anukalana yoga. Consegue il diploma di Insegnante di Anukalana Yoga e Yoga Integrale e meditazione presso il centro Samadhi a Firenze con Jacopo Ceccarelli. Certificata nell’ albo internazionale di Yoga Alliance , Ryt 500 hr e registrata presso l’albo nazionale di insegnanti di Yoga Yani svolge attivita di insegnamento sia a Venezia che in altri centri e città d’Italia.
Allo Yoga festival di Milano nell’edizione del 2015 presenta il suo concetto di “Yoga delle otto trasformazioni dell’essere” , e cioè otto aspetti della nostra mente che possono essere risvegliati nella memoria delle nostre cellule, dalle forme che il corpo assume facendo yoga e poi trasportati nel quotidiano: otto sequenze in stile Anukalana yoga abbinate alle stagioni, ai momenti della giornata, alle tappe fondamentali della vita dell’uomo.
A Venezia insegna Anukalana Yoga, Yoga Dance e laboratori coregrafici, in modo particolare per adolescenti, giovani adulti e ballerini.
Inoltre insegna Hatha yoga e Yoga Terapia per persone con problemi posturali, per persone in sovrappeso e/o con problemi generali di autostima, per persone stressate dal superlavoro o difficoltà generali derivanti dalla gestione dei problemi quotidiani, per persone con problemi osteo- muscolari.
In varie città d’ Italia conduce gruppi di yoga in siti esoterici dotati di particolare interesse dal punto di vista architettonico ed energetico, luoghi magnetici o di potere, a praticare con tecniche antiche di tradizione induista e taoista, quella che lei definisce unione sacra con le energie dei luoghi.
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Gli incontri sono in stile Guerrillia yoga.
Conduce seminari e laboratori coreografici di yoga abbinati a I Ching ed al potere della mente di creare intenzioni e realizzarle utilizzando le forme del corpo come archetipi.
Crea un metodo in cui lo yoga delle asana diventa un allenamento ai simboli corporei, un portale d’ingresso che tenendo lontane le strutturazioni mentali fatte di concatenazioni logiche, dà la possibilità di accedere ad una dimensione di noi stessi ampliata e diversa
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info@tizianarettaroli.com
Workshop e seminari
- Yoga Festival Colli Euganei 2015 con “ Lo yoga delle otto trasformazioni dell’essere”
- Yoga Festival Milano 2015 con “ Anahata Yoga, il tempio del cuore”
- Yoga Nomade 2015 con “ La danza delle quattro stagioni
- Treviso Yoga DAY Special Guest 2016, con “ Tre pratiche di Vinyasa flow e tecniche di connessione con i luoghi
- Yoga Shake con “ Rosso yoga ” e “ Pink Floyd and Yoga dance al tramonto “, Viterbo giugno 2016
- Guerrillia yoga nel Campiello dei Miracoli” , novembre 2013,
- Venezia “Cavalcare la coda del drago”, Yoga in punta della dogana 21 dicembre 2013
- Venezia Far Yoga in Naranzaria, gennaio 2014
- Venezia “ Sulle vie dei templari” Yoga alla Chiesa della Maddalena, febbraio 2014
- Venezia meditazione sul ponte di Calatrava, giugno 2015
- Venezia “ I sette Templi della Kundalini a Venezia”, Yoga e chakra in sette tappe da Santa Marta a San Pietro di Castello dicembre 2015
- Firenze , “ Lo yoga nei percorsi simbolici” : Quattro pratiche di yoga dai Boboli a San Miniato al Monte”, 15 aprile 2016
- Roma “ Lo yoga rosso dei guerrieri” Yoga in terra Sabina dalle campagne all’ Abbazia di Farfa, Luglio 2016
- Ravenna “ Lo Yoga giallo e i tamburi sciamanici al tramonto” yoga sulla spiaggia al tramonto
- San benedetto in Alpe ” Far yoga sulle ceneri di un altare che vibra ancora ad 11.000 angstrom”
- Ancona “ Lo Yoga bianco nella chiesa di Santa Maria di Portonovo, la regina delle acque”
- Venezia “ Praticando Yoga lungo i percorsi del Santo Graal”, dal Ponte dei Sette Martiri a san Pietro di Castello Settembre 2016
- Lo yoga rosso dei guerrieri Siddha: lasciati fluire , Giudecca novembre 2016
- Lo yoga al servizio dell’intento: laboratorio coreografico ,Giudecca festa celtica di Imbold febbraio 2017
- Lo yoga per l ‘equilibrio , Pescara Yoga festival Giugno 2017
- Il cerchio sacro della vita: la danza yogica per rappresentare i cicli vitali, Roman festival, luglio 2017
- Yoga e tamburi sciamanici al tramonto sulla spiaggia di fronte al magico castello di Santa Severa: uniamoci alla coscienza dei luoghi con la coscienza del corpo luglio 2017
Leggi gli articoli seguenti per sapere cosa è la coscienza dei luoghi
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Tiziana è testimonial della linea di abbigliamento “Blu Sima Weareable Nature”
Inoltre
Tiziana Rettaroli è architetto, feng shui master , I ching caucher ed autrice del libro
“ Le quattro porte del Feng Shui”
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