La luna influenza il nostro umore , il nostro carattere e persino gli impulsi interiori che ci muovono verso determinate situazioni ed atteggiamenti. Perchè? Secondo il Tao all’origine di tutto ciò che noi chiamiamo universo c’è una forza vibrante , Read more
Noi siamo un microcosmo in un macrocosmo e se osserviamo con attenzione le leggi che regolano l’universo possiamo utilizzare questa conoscenza per diventare architetti di armonia e felicità e progettare su un’ unico modello tutte le nostre attività, dal costruire Read more
Se cessa la danza l ‘universo cessa di esistere. tutto è danza nella vita. Gli elettroni danzano, le stelle e gli atomi pulsano con un ritmo che crea il tempo. La divinità induista che crea e mantiene armonia nell’universo è Read more
Vi voglio raccontare una storia personale che risponde alla domanda di chi si chiede PERCHÈ FARE YOGA. Sono molti i motivi per fare Yoga. Yoga significa unire La prima cosa che unisce è il corpo alla mente, restituendoci la capacità Read more
La nostra essenza contiene una parte rettile che giace immobile ed addormentata nella zona che non a caso corrisponde al cosiddetto osso sacro. Ma sacro perchè? Lì si suppone ci sia la kundalini, rappresentata dal serpente addormentato, che ogni persona Read more
Meditare in un luogo tranquillo facilita la pratica di ingresso nella propria casa interiore. Nella Guerrillia yoga dance day del 28 giugno, tuttavia ho voluto sperimentare la pratica di meditazione su un luogo attivo, e cioè il ponte di Calatrava Read more
Tra le asana utilizzate per un azione a livello del sistema nervoso le più importanti sono Uttanasan a e Prasarita Padottanasana e cioè quelle asana capovolte a testa in giù ma con i piedi che toccano terra. Rientrano tra i Read more
Spesso il nostro perineo si trova in condizioni di debolezza muscolare dovuta a diversi motivi: – il parto – il sollevamento di pesi – i lavori domestici pesanti ( le donne non si risparmiano troppo) – una cattiva postura – Read more
SINTONIZZA LA TUA CASA ED IL TUO CORPO CON LE ENERGIE DELL’ESTATE,ESPLODI ANCHE TU CON LO SPIRITO DEL FUOCO L’estate è arrivata e con essa l’energia del fuoco, con la sua natura esplosiva e dirompente. Il ciclo vitale mostra tutta Read more
